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工资越高健康习惯就越好,白领养生泡脚是第一位

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  17:20

  来源:信报

薪水越高,健康习惯越好,白领健康第一位

健康新闻是工作场所的重要竞争力量。在日益激烈的市场竞争中,工作场所的人们以牺牲健康为代价来牺牲时间,睡眠和挣扎并不少见。这也引起了白领工人的健康担忧。智联招聘联合微医疗发布的职场健康研究,共收集6021份问卷,结合医学数据微观医学平台,深入分析健康状况,健康理念和健康管理方法。职场,并发布《2019年职场人健康力报告》。

据报道,只有20%的白领认为自己的健康状况良好,男性比女性好; 93.4%的白领认为他们的负面情绪来自职场,远远超出家庭和情绪困扰; 60%的白领认为价值是生产力,年轻而沉重的价值,老年人内心沉重;白领主要尝试医疗美容项目皮肤和切割双眼皮,超过一半的白领满意的效果; 60%的白领有运动习惯,高薪的人有较好的卫生习惯;一半以上的白领注重健康,脚是标准配对;只有30%的白领购买健康保险,而年轻人则以较低的价格购买。

●设计师担心脱发,广告人员担心肠胃问题

根据调查数据,只有23.3%的职场人士认为他们的健康状况良好。只有5.5%的人自我评价为“非常好”。据认为,身体状况最常见,达到45.4%。另有31.3%的人认为他们的身体状况很差。男性对自己的健康更有信心,26.8%的男性认为自己身体健康,而女性则为19.8%。

在一种对健康信号不乐观的情绪中。白领也有自己的顾虑。调查数据显示,白领最担心的问题是颈椎病和腰椎病,久坐不动和低头人。其次,引起警惕的疾病是一种内分泌疾病,一半的受访者选择了这种疾病。内分泌失调似乎是抽象的,但影响非常痛苦,如过度劳累,便秘,痤疮,情绪烦躁和生殖系统问题等,这在年轻群体中也更受重视。值得注意的是,精神疾病也得到了白领的更多关注,排名第三,比眼病和胃肠疾病更为突出。

从专业角度来看,市场/公共关系/广告人员根本没有生命,经常熬夜并试图发挥创造力,更担心精神疾病和胃肠道疾病。设计师比其他职位更担心眼疾和脱发。法律工作人员更担心心脑血管疾病,这与他们工作中经常紧张的神经有关,并且总是处理难题。

根据微医药平台2015年至今的登记数据,在高发率排名中,月经不调总是排名第一,成为长期困扰白领的第一大疾病。其次,湿疹,甲状腺结节等疾病的排名逐渐增加,患者数量增加。值得注意的是,肺结节,肺癌,高血压等疾病已悄然攀升至2019年上半年的前五位高发名单,患者人数显着增加。除了疾病数量增加外,这些疾病也更年轻,患者的平均年龄逐渐下降。从2015年到2019年上半年,两种疾病患者的平均年龄分别下降了0.73岁和0.92岁。

在性别方面,女性的高血压,肺病和胃肠疾病高于女性。男性往往在当前的性别中占据主导地位,他们的生活习惯也不同。吸烟,饮酒,娱乐和不规律饮食的行为对心脏,肺和胃的器官更有害。妇女一般都受到妇科疾病的困扰。除月经不调外,女性还有更多的妇科疾病,如乳腺增生和子宫肌瘤。

■客户服务和销售团队最为困惑

心理方面不容忽视。根据影响心理因素的调查数据,78.9%的白领认为自己有焦虑,74.9%的白领迷茫,焦虑和困惑已深深地刻入白领生活词典。从不同岗位来看,市场,采购,销售等高压职位的白领人员比例较高,分别为85.1%,83.3%和83.5%;客户服务和销售团队感到困惑的比例最高。 80.5%和80.8%。

健康的健康锅仍然受到“工作”的支持,81.8%的职场人士认为工作压力是导致不健康的主要因素。其次,缺乏运动和睡眠不足等因素,但这也与目前的高强度工作有关。

虽然工作场所的大多数人都需要释放压力,但选择有限。数据显示,近60%的职场人士选择睡觉以释放压力,其次是娱乐,如看电影和听歌。对于长期怀疑并且空闲时间较少的白领,自然醒来睡觉是非常奢侈的,但这对改善“脑力劳动者”的心态没有多大帮助。

从性别的角度来看,男性更喜欢运动和饮酒来减压,但女性更倾向于选择与朋友交谈,占51.2%。四分之一的白领认为他们的心理问题很突出,他们需要心理咨询。

从不同收入群体的角度来看,月薪超过2万的白领选择“最佳健康决定生活质量”的比例高于其他月薪组。月薪低于3000的白领更倾向于追求财富,22.8%的人选择这个项目,这高于其他有偿人的比例。

■白领如何关心?泡沫的脚是第一位

在这项调查中,61.3%的白领认为价值就是生产力。这是一个残酷的“面子价值就是正义”的时代。从年龄的角度来看,年龄越小,你越看到面部的价值,第90个认为面部的价值更重要,相反,年龄越大,灵魂越重要越重要。面子的价值是如此重要,白领是否愿意不惜一切代价改善?根据调查,大多数白领在医疗美容和整形外科方面都很保守,只有35.9%的白领接受了医学美容。主要项目是护肤品,占37%,其次是双眼皮,36.6%的白领选择此项目。

在性别方面,保持运动习惯的男性工作场所工人的比例远远高于女性。从工资水平来看,收入越高,对自身健康的关注度越高,体育比例越高。月薪超过2万的高收入者坚持定期运动和健身的比例达到22.4%。月薪低于3,000的人中有一半基本上没有锻炼。

除了运动,日常健康也是预防健康和预防疾病的一种方式。数据显示,56.1%的白领关注健康,8.4%的白领表达了他们对健康的热情。 “保温杯中的气泡”最初被认为是油腻中年人的标准,如今它已成为年轻人的日常保健方法。在健康途径中,以泡沫为代表的保健茶系列排名第三,第一个是足浴。该项目具有排汗,放松,促进血液循环和改善睡眠的好处。这种方法值得推广,此外,营养餐也是健康行为的主流。

购买医疗保险也是一项健康的投资,可以在疾病发生时提供保障。根据调查,只有30%的白领购买了与健康有关的商业保险,而中年工人占据了主力军。

(城市新闻记者)

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